2025년 지금 2025년 지금

뭐든지 잘먹는 우리 아들을 기준으로 돌아기 수유 횟수, 이유식 시간표 대략 정리해보았다. 수유도 매우 쉽게 끊었으므로, 어려움이 있다면 참고!!! 고고! 🍼 수유 (돌 전후 기준)횟수: 하루 2회 정도 (아침·저녁 위주).양: 한 번에 분유 150~200ml 정도, 모유는 아이가 원하는 만큼.특징:이유식·일반식 섭취가 늘어나면서 수유량은 점차 줄여간다.돌 이후에는 우유(분유/모유)보다 일반식 + 물이 중심이 되도록 한다.WHO 권장: 최소 만 2세까지 모유 수유는 가능하나, 영양보다는 정서적 만족 차원이 커진다. 🍚 이유식/식사 (돌 무렵)횟수: 하루 3회 (성인 식사와 같은 리듬).간식: 하루 1~2회 간단한 간식(과일, 치즈, 요거트 등).내용:밥·국·반찬을 아기가 먹기 좋은 크기와 질감으로 제..

돌 전후 아기, 분유 수유는 언제 끊어야 할까? 일반적인 권장 시기WHO(세계보건기구) 및 소아청소년과 전문의들은 생후 만 12개월(돌) 이후부터는 분유 대신 균형 잡힌 일반 식사 + 물/우유 섭취만으로도 영양을 충분히 공급할 수 있다고 봅니다.따라서 돌 이후부터 서서히 분유 수유를 줄여나가고 완전히 끊는 것이 이상적입니다. 왜 분유를 끊어야 할까?✅ 철분 흡수 방해돌 이후 우유나 분유를 과도하게 섭취하면 철분 흡수를 방해하여 빈혈을 유발할 수 있음✅ 식사 거부 유발분유가 포만감을 주기 때문에 이유식이나 일반식을 거부하게 될 수 있음✅ 영양 불균형분유만으로는 성장기 아기의 다양한 영양 요구를 충족하기 어려움✅ 구강 건강밤중 수유 시 충치 유발 가능성 증가 돌 이후 수유량 및 전환 방법 시기분유 ..