2025년 지금 2025년 지금

쏘팔메토, 마카 등은 남성 건강 보조식품으로 널리 알려져 있으나, 그 효과는 제품마다 다르고, 임상적 근거도 제한적이므로 주의 깊게 접근할 필요가 있습니다. 아래에 주요 성분별로 정리해 드립니다. ✅ 쏘팔메토 (Saw Palmetto)북미 대서양 해안을 따라 분포하는 식물사용 목적: 전립선 비대증(BPH) 증상 완화작용 기전: DHT(디하이드로테스토스테론) 생성을 억제해 전립선 크기 증가 억제과학적 근거:일부 연구에서는 배뇨 빈도, 잔뇨감 등을 완화하는 데 도움이 됨.그러나 최근 메타분석에서는 플라시보와 유의미한 차이 없음으로 결론 나는 경우도 있음.주의사항: 항응고제와 함께 복용 시 출혈 위험 증가✅ 마카 (Maca Root)페루 안데스 산맥이 원산지인 배추과 두해살이풀사용 목적: 정력 강화, 성기능..